通年性アレルギー アレルギー性結膜炎
アレルギーの症状には、色々なものがありますが、ここでは目の症状についてお話したいと思います。
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最も多い目の症状として、「アレルギー性結膜炎」というものがあります。
アレルギー性結膜炎になると、目の充血や違和感、かゆみといった症状が主となっており、鼻炎や花粉症と合併して起こる場合も多いようです。
しかし、症状が目だけの場合「通年性アレルギー」とも呼ばれています。
それでは、目の症状が起こる原因として何が考えられるのでしょうか？
原因として考えられるのは、「ハウスダスト」「ペット」といわれています。
また、目の充血やかゆみ、違和感などに効果があるのがヒスタミンH1拮抗点眼薬やメディエーター遊離抑制点眼薬などの「抗アレルギー点眼薬」です。
「ヒスタミンH1拮抗点眼薬」・・・痒みの原因となるヒスタミンに直接働きかける点眼薬です。
「メディエーター遊離抑制点眼薬」・・・痒みの原因となるヒスタミンを増やさない為の予防点眼薬です。
「ステロイド点眼薬」の場合は、症状が重症の場合に使用されるようです。
いずれにしても、これらの点眼薬を処方してもらうには眼科で受診してから処方してもらいましょう。
アレルギーの原因とされているダニやホコリ、ハウスダストを除去することも、とても大事な事でしょう。
ダニやカビが発生しやすい環境というのは、室温２５度以上で湿度７５％以上とされています。
また、空気が汚れていたり風通しの悪い部屋や、ぬいぐるみや布団などにもダニは多く存在しています。
室内でペットを飼っている場合も、アレルギーの原因となるでしょう。
通年性アレルギーとなると、まず自分で出来る予防を行うことが大切です。
どのような予防方法があるのでしょうか？
・ホコリを取り除くために、掃除をこまめに行いましょう。
・湿度に注意しながら風通しを良くしましょう。
・布団は出来るだけ天気の良い日は、外に干しましょう。
・食事や生活など規則正しく行いましょう。
・適度な運動を行うようにしましょう。
・ストレスをためないようにしましょう。
・タバコやコーヒーといった刺激物は避けるようにしましょう。
このように、今の生活環境をまず変える事から始めてみるのも効果があると思います。
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